ลดน้ำหนัก อย่างยั่งยืน เริ่มต้นจากการสร้างวินัยการกินที่ถูกต้อง
หลายคนสงสัยว่า การลดน้ำหนักแบบยั่งยืน เริ่มจากวินัยการกินได้ผลจริงไหม? บทความนี้แนะนำวิธีสร้างวินัยการกิน เทคนิคควบคุมอาหาร และโปรแกรมลดน้ำหนักด้วยปากกา เพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน
เป็นมะเร็งเต้านม สามารถศัลยกรรมเสริมหน้าอกได้ไหม?
มะเร็งเต้านมเป็นโรคที่ผู้หญิงไทยพบมากที่สุด และการรักษาส่วนใหญ่จำเป็นต้องผ่าตัดเอาเต้านมออก (mastectomy) เพื่อกำจัดเซลล์มะเร็งออกไปทั้งหมด
